短期課程

2155 3809 / 2155 2068

9177 9410

yes@yot.org.hk

  • 首頁 > 短期課程 > 運動治療系列 > 脊椎運動保健證書課程

    脊椎運動保健證書課程

     

    課程編號 課程日期 上課時間 上課地點
    C18000204

    14/11/2018 - 12/12/2018

    (逢星期三)

    7:00PM - 9:00PM

     

    深水埗長沙灣道202-204號瑞星商業大樓6樓
    (近深水埗地鐵站B1出口)

     

     

    課程費用

    HK$1,150【5堂,共10小時】

     

    報名方法︰

    【報名表格】
    【報名程序及須知】


    課程簡介︰
    都市人生活緊張,長時間坐在電腦面前工作,加上「低頭族」盛行,脊椎問題越見普遍。此課堂以深入淺出的道理介紹脊椎及附近之肌肉的結構,令學員明白常見脊椎問題之成因。導師更會示範及和同學一起實習簡單之保健運動,希望學員能學會保護脊椎的根本方法,減少脊椎痛症出現之機會。

    課程內容︰

    • 頸椎及腰椎之結構簡介
    • 常見痛症成因之介紹
      • 交叉綜合症
      • 下交叉綜合症
      • 脊椎側彎
      • 梨狀肌綜合症
    • 脊椎保健運動之示範和實習


    對象
    18歲或以上有興趣之人士

    證書

    成功修畢課程及出席率達80% 之學員,可獲發YES 專業進修課程證書。


    導師
    具豐富經驗之導師



    Copyright © 2018 仁愛堂有限公司 Yan Oi Tong Limited.

    All Right Reserved | Powered by Intimex