招商局･仁愛堂YES青年快樂人生資助計劃（2020-2021）

【師友伴同行 快樂動起來】——­青年快樂人生計劃正式啟動

仁愛堂YES培訓學院在2019-2020年度承蒙招商局慈善基金會資助，推行「青年快樂人生計劃」。該計劃已順利完成，並得到一眾師生良好的反饋，令我們深感鼓舞。

為了讓更多學生掌握這門快樂的學科，招商局慈善基金會將在本年度繼續支持本機構，將這門快樂的學科帶到更多的校園中。我們早前邀請了38間中學參與線上簡介會，反應踴躍。

我們期望正向心理學可以在校園中持續發展，並相信生命影響生命的原則，讓學生掌握快樂的鑰匙，打開一扇通往幸福的大門。計劃已正式展開，共分成三部分進行：

（一）正向課堂入校活動

以入班形式為主，分階段為6間中學提供正向課堂培訓。

（二）推行「師友計劃」

透過培訓「正向領袖」，每位「領袖」帶領2位中學生，建立師徒關係。「師友計劃」透過互動學習、分享鼓勵及回饋的方式促進彼此成長。

（三）建立網上平台

網上平台能有效連接中學生與大學生，加強師徒關係和互動性，並且Zoom平台及Instagram頻道亦能將課堂學習理論更能與生活扣連。

快樂之門的鑰匙——正向心理學的五大元素

「正向心理學」是一門「快樂的科學」，旨在讓人活得幸福快樂。其後應用於「個人成長」的範疇，通過認識個人的優點、性格特質，建立正面情緒和品格，發掘年輕人的潛能和提升抗逆能力，面對日後的成長挑戰。美國著名心理學家馬丁･沙利文以「幸福五元素（PERMA）」教授正向人生的五大途徑，如圖：

如何實踐正向心理學？

爲了促進校園正向心理學發展，計劃階段第二推行師友計劃。首先在每間中學選出8位「正向大使」，並在各大專院校招募了32位大學生，然後將他們配對為師友關係。中學生為「正向大使」，大學生為「正向領袖」。雙方接受有關正向心理學的培訓。透過是次師友計劃，希望參與者們能并肩成長，活出正向人生。

「疫」境自强　　迎難而上

過去半年，香港經歷了一連串的風波事件，最近又遭遇武漢肺炎肆虐，嚴重影響了本計劃的進度。因應學校停課至3月，仁愛堂YES將首次提供網上教學，繼續提供適切的培訓予學生，以及線上支援有需要的學生。

面對「疫」境，我們將繼續發揮守望相助的精神，不斷以金句鼓勵學生，以正面的態度面對困難。同時，我們亦會在Instagram上載計劃資料，分享最新資訊，與香港人並肩同行，共勉之。

附上本星期金句：Let your smile change the world. Don't let the world change your smile.

活動剪影︰

正向領袖分享︰

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