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心靈健康：長者篇
在職場及家庭上，能有效地處理情緒，培養樂觀積極的心態，達至心靈健康是非常重要的一環。我們推出一系列心靈健康講座分享予企業員工﹑長者及其照顧者，讓心境帶領我們再次起飛，活出更精彩的人生。
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音樂治療體驗工作坊
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戲劇治療體驗工作坊 |
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桌遊體驗工作坊*
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做個健康樂齡人 |
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表達藝術治療工作坊 |
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表達藝術治療工作坊 |
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正向心理學 (長者版) |
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健腦操 |
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生死教育 |
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靜觀減壓課程（1）* |
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靜觀減壓課程（2）* |
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探古憶故 |
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帶著幻想去旅行 |
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講座題目
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内容
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【上課時數】：建議1-2小時
【服務費用】：歡迎致電查詢報價
【演講導師】：心理治療師/靜觀導師/香港導游
【備註】：此課程不適用於網上授課
如對本機構服務有任何查詢，歡迎與我們聯絡。
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Felix Liu Assistant Programme Supervisor Tel: (852) 2155 2987 Email: felix.liu@yot.org.hk |
Donald Choi Senior Programme Consultant Tel: (852) 2155 2857 Email: kashing.choi@yot.org.hk |
