專業進修課程

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    專題1:物理治療

    由註冊物理治療師講解老年疾病的成因和預防方法,親自示範和指導保健動作,加強參加者的護理能力,減輕痛處。

     

    肩頸疼痛護理工作坊

    • 分析常見的肩頸疼痛問題
    • 學習穴位按摩舒緩痛症
    • 學習肩頸的保健運動

    腰背疼痛護理工作坊

    • 分析常見的腰背疼痛問題
    • 學習穴位按摩舒緩痛症
    • 學習腰背的保健運動

    脊椎擠壓性骨折護理

    工作坊

    • 認識脊椎擠壓性骨折的成因
    • 脊椎擠壓性骨折與骨質疏鬆的關係
    • 脊椎擠壓性骨折後的護理及運動治療方案
    • 脊椎擠壓性骨折的注意事項

    肩周炎(五十肩)護理

    工作坊

    • 肩周炎的病因及症狀
    • 肩周炎的不同階段變化
    • 肩周炎的運動治療方案及日常注意事項

    上臂骨骨折護理工作坊

    • 上臂骨骨折的成因及症狀
    • 常見的上臂骨骨折種類及治療方案
    • 手術前後的護理及運動治療
    • 防跌技巧

    常見的手肘及手部勞損

    護理工作坊

    • 了解常見的手肘及手部勞損原因(包括網球肘、彈弓指及腕管綜合症等)
    • 認識最新的治療方案
    • 居家運動及日常注意事項

    老年人髖關節骨折

    • v老年人髖關節骨折的成因及症狀
    • 常見的骨折種類及治療方案
    • 手術前後的護理及運動治療 
    • 防跌技巧

    全髖關節置換手術

    • 分析全髖關節置換手術的要
    • 手術前後的護理
    • 全髖關節常見的併發症及注意事項
    • 復康運動的療程

    全膝關節置換手術

    • 分析全膝關節置換手術的要點
    • 手術前後的護理
    • 全膝關節常見的併發症及注意事項 
    • v復康運動的療程

    退化性關節炎的護理及

    及運動

    • 常見的退化性關節炎種類
    • 退化性關節炎的症狀
    • 退化性關節炎的治療與運動方案

    腿部疼痛及足底筋膜炎

    的護理工作坊

    • 了解腿部疼痛及足底筋膜炎的原因
    • 學習家居簡易舒痛運動及應用
    • 如何選購適合的鞋子 

    肺部疾病護理工作坊

    • 認識常見的肺部疾病
    • 學習正確的呼吸方法
    • 了解排痰技巧及應用
    • 氧氣治療的注意事項

    護心錦囊之心臟病的

    復康

    • 認識常見的心臟病種類及成因
    • 運動復康對心臟病的好處
    • 不同階段的心臟病復 
    • 心臟病復康危險因素評估

    骨質疏鬆與肌肉強化

    • 了解骨質疏鬆的成因
    • 預防方法及運動建議
    • 學習簡單的家居運動減少骨質疏鬆的風險
    • 運動示範

    中風的家居護理

    • 中風常見的種類及高危因素
    • 中風後不同階段的日常護理工作
    • 中風後的家居運動訓 
    • 日常護理及家居運動練習時間

    *助行架的應用及防跌

    • 常見的助行器具種類
    • 助行器具的應用及保養
    • 如何挑選適合自己的助行器具

    搬移及扶抱技巧訓練

    • 認識正確的體力處理操作技巧
    • 學習搬移的原則與扶抱技巧
    • 預防意外跌倒 

    辦公室保健運動

    • 辦公室內常見的筋肌勞損問題
    • 辦公室保健運動的介紹和示範

    *肌肉舒痛布貼工作坊

    • 肌肉舒痛布貼的認識及簡介
    • 身體各處常見的痛症(肩頸痛、腰背痛及足底筋膜炎等)
    • 肌肉舒痛布貼的示範及應用 

    跑出健康來

    • 跑步常見的傷患及處理方法
    • 如何增加心肺功能和肌肉耐力的訓練,以避免受傷
    • 如何把「功能性訓練」融入在跑步訓練當中
    • 如何選購適合的跑鞋

    行出健康未來

    • 步行訓練的好處及姿勢
    • 運動前後的個人體適能評估
    • 運動計劃的三大要素 
    • 運動示範

    脊椎側彎面面觀

    • 了解脊椎側彎的成因及病症
    • 如何透過運動治療改善脊椎側彎
    • 運動示範

    少肌症預防小組

    • 了解少肌症的成因及病症
    • 如何透過運動治療及飲食去預防少肌症的發生
    • 運動治療的示範 
    課程名稱
    内容
    【上課時數】:2小時 
    【服務費用】:$3,800(*課程時數及費用另議)
    【演講導師】:職業治療師
    【備註】:建議每班不多於30人

     



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