長者飲食知多D

• 食物與營養
• 餵食安全及餵食技巧
• 哽塞及急救處理方法

營養師

銀髮族飲食指南

• 銀髮族常見的健康與飲食的問題
• 銀髮族的飲食原則及營養需求
• 銀髮族的餐單設計

營養師

痛風飲食錦囊

• 認識痛風的症狀及預防方法
• 如何為痛風患者選購食物
• 痛風患者外出飲食注意事項
• 痛風健康食譜推介

營養師

高血壓飲食錦囊

• 認識高血壓的分類及預防方法
• 如何為高血壓患者選購食物
• 高血壓患者如何避免誤墮飲食陷阱
• 高血壓健康食譜推介

營養師

護心飲食錦蠹

• 分析都市人患有心臟病的原因及預防方法
• 認識食物標籤，選購適合的食物
• 護心健康食譜推介

營養師

糖尿病飲食錦囊

• 認識糖尿病的種類及預防方法
• 如何為糖尿病患者選購食物
• 糖尿病常見的飲食謬誤
• 糖尿病健康食譜推介

營養師

骨質疏鬆飲食錦囊

• 了解骨質疏鬆的原因及預防方法
• 坊間骨質疏鬆的診斷及飲食秘訣
• 防止骨質疏鬆的健康食譜推介

營養師

外出飲食全攻略

• 茶餐廳及酒樓常見的美食陷阱
• 分享外出飲食心得，做個健康達人
• 外出飲食的策略須知

營養師

素食主義新趨勢

• 認識各種素食主義
• 素食的營養價值及好處
• 素食與慢性疾病
• 素食營養餐單設計

營養師